你看着 JR Pass 7 日券 50,000 日元的价格倒抽一口气?2023 年 10 月 JR Pass 涨价 70%,从 29,650 日元跳到 50,000 日元。网上一堆人喊「不划算」,但其实对某些行程仍然超划算,只是适用范围跟你想的不一样。本文用真实票价算给你看。
先讲基准:JR Pass 7 日券 50,000 日元(普通车)/ 70,000 日元(绿色车厢)
2024 年票价:7 日 50,000 日元、14 日 80,000 日元、21 日 100,000 日元。外国游客专属(短期滞在签证 90 天内),日本居民不能买。可在台湾 / 中国 / 香港旅行社或 JR 官网事先买兑换券,落地后到 JR 服务台换正式票。
重点:JR Pass 涵盖全国 JR 系统 + 新干线(のぞみ / みずほ 除外)+ 部分巴士 + JR 渡轮
注意三个雷:
- 最快的「のぞみ」(Nozomi)、「みずほ」(Mizuho)号不能搭,只能搭「ひかり」(Hikari)、「こだま」(Kodama),时间多 30-60 分钟。
- 私铁(东京 metro、京阪、阪急)不能用。
- 东京迪士尼乐园的 JR 京叶线可以,但园内单轨不行。
行程一:东京 ⟷ 京都 ⟷ 东京(7 日,单纯两地)
东京到京都新干线(ひかり)单程 13,520 日元,来回 27,040 日元。京都市内地铁走 ICOCA,不用 JR Pass。结论:不划算(50,000 日元 vs 27,040 日元,差 23,000 日元)。
行程二:东京 → 京都 → 大阪 → 东京(7 日)
东京→京都 13,520 日元 + 京都→大阪 (用 ICOCA 560 日元) + 大阪→东京 14,720 日元 = 28,800 日元。京都到大阪短程没必要动用 JR Pass。结论:仍不划算。
行程三:东京 → 京都 → 广岛 → 东京(7 日,3 城市)
东京→京都 13,520 日元 + 京都→广岛 11,420 日元 + 广岛→东京 19,440 日元 = 44,380 日元。结论:边际(差 5,620 日元),如果还想去宫岛(JR 西日本宫岛渡轮 180 日元 x 2 + 广岛市区电车不算 JR)就刚好回本。
行程四:东京 → 京都 → 广岛 → 博多(福冈)→ 东京(7 日,跨四城)
东京→京都 13,520 日元 + 京都→广岛 11,420 日元 + 广岛→博多 9,160 日元 + 博多→东京 23,390 日元 = 57,490 日元。结论:划算(省 7,490 日元),且 JR Pass 还可以搭京都到岚山的 JR 嵯峨野线、大阪到神户的 JR 神户线,额外省更多。
行程五:东京 → 仙台 → 函馆 → 札幌 → 东京(7 日,跨本州+北海道)
东京→仙台 11,410 日元 + 仙台→函馆 17,810 日元 + 函馆→札幌 9,440 日元 + 札幌→东京 27,000 日元(经青函隧道 + 新干线)= 65,660 日元。结论:大划算(省 15,660 日元),且绿色车厢版 JR Pass 70,000 日元买起来都还赚。
什么情况选 JR Pass
- 单次旅行跨 3 个城市以上(东京 / 京都 / 大阪 / 广岛 / 福冈 / 仙台 / 札幌)。
- 行程中有跨「岛」(本州→九州 / 北海道)。
- 想无限次搭山手线(东京绕圈)或大阪环状线当代步工具。
- 要去金泽、伊豆、日光、轻井泽等需要新干线到的近郊。
什么情况不要买 JR Pass
- 只待东京或只待关西。
- 行程两个城市以内。
- 行程包含太多私铁景点(京都岚电、箱根登山铁道、富士急行)。
- 想搭最快的「のぞみ」(因为 JR Pass 不能搭)。
替代方案:区域 JR Pass 更便宜
如果你只跑关西,JR 关西 wide area pass 5 日 12,000 日元,涵盖京都 / 大阪 / 神户 / 奈良 / 姬路 / 城崎温泉。如果只跑东京近郊,JR 东京 wide pass 3 日 15,000 日元,涵盖东京 / 镰仓 / 日光 / 河口湖 / 轻井泽。这些区域 pass 比全国 pass 划算很多。
Pro tip:JR Pass 用兑换券买实名,落地后换成磁卡
2023 年改版后,JR Pass 变磁卡可刷闸门(以前是纸票要走人工通道)。但兑换时要记得起始日期,从启用第一天起算 7 / 14 / 21 天,不能拆开用。如果落地是星期五晚上,先别启用,等星期六早上要开始跑行程时再启用,省一天额度。
2024 年起 JR Pass 还推出「指定席」可线上预约,落地后不用排队到绿色窗口。(资料 2024 年,出发前再查官方)
常见问题
东京京都大阪行程需要买 JR Pass 吗？
多数情况不需要。若只是东京到京都或大阪，或东京进大阪出，直接买单程新干线通常比全国 JR Pass 更直觉。
2026 年 JR Pass 价格还是 50,000 日元吗？
截至 2026 年 5 月 25 日，官方线上 7 日普通车成人票仍是 50,000 日元；2026 年 10 月 1 日起海外代理价格会调整，购买前要重查。
JR Pass 可以坐 Nozomi 或 Mizuho 吗？
可以另外购买专用加价券搭乘，但是否划算要重新试算。简单城市移动常常直接买单程票更清楚。
什么情况比较适合买全国 JR Pass？
短时间跨多个大区域，例如东京、京都、广岛、福冈这类高移动量行程，才比较有机会让全国 Pass 成立。